Coconut Ice Cream

Bahan:

• 1/2 cangkir kelapa parut manis
• 1 cangkir gula
• 3 besar telur
• 1 sendok teh tepung maizena
• 1/4 sendok teh garam
• 1 cangkir setengah-setengah
• 1 1/2 cangkir santan tanpa pemanis
• 1 cangkir krim kental
• 2 sendok teh vanili ekstrak

Cara Membuat :

1. Panaskan oven sampai 400 derajat F. Sebarkan parutan kelapa di atas loyang yang dilapisi dengan aluminium foil.Tempatkan dalam oven panas selama 5 sampai 7 menit, atau sampai kelapa berubah menjadi cokelat muda. Kemudian pinandahkan dalam wadah dan dinginkan.
2. Dalam wadah dengan ukuran sedang masukan gula dan telur sambil diaduk dengan mixer, sampai berwarna kuning pucat. kemudian tambahkan tepung maizena dan garam sedikit kemdian aduk kembali dan biarkan dalam wadah.
3. Kemudian adonan dicampur dengan air kelapa sedikit sedikit tambahkan sambil diaduk. lalu didihkan  di atas api sedang. 
4. Angkat dari api dan perlahan-lahan mengalahkan cairan panas ke dalam telur dan gula. Secara singkat bilas panci dan menggosok kering dengan handuk kertas atau kain. Tuangkan telur, gula, campuran dll kembali ke dalam panci dan tempat di atas api kecil. Aduk terus dengan sendok kayu sampai kocokan atau custard mengental sedikit. Hati-hati untuk tidak membiarkan campuran mendidih atau telur akan berebut. Angkat dari api dan tuangkan puding panas melalui saringan ke dalam mangkuk besar, bersih. Biarkan puding dingin sedikit, sekitar lima menit, kemudian aduk dalam krim, kelapa panggang berat dan vanili. Tutup dan dinginkan sampai dingin (sekitar 5 jam) atau semalam.
5. Aduk custard dingin, lalu bekukan dalam 1 atau 2 batch dalam mesin es krim Anda sesuai dengan instruksi produsen. Setelah selesai, es krim akan lembut tapi siap untuk dimakan. Untuk es krim lebih kencang, transfer ke wadah freezer-aman dan membeku selama 3 jam. (Kami membeku kami semalam dan harus sempurna, es krim scoopable malam berikutnya.)

Read More

Banana Soy Milk Shake

Bahan

3 cangkir  kedelai susu vanili
3 pisang ukuran besar , dipotong ukuran kecil
1 sendok teh kayu manis
1/2 sendok teh pala

Cara membuat:

1. Masukkan susu kedelai dan pisang yang ada di blender.
2. Masukan dalam blender dan nyalakan blender dengan kecepatan tinggi
3. tambahkan  kayu manis.
4. Blender sampai tercampur selama 1 menit.
5. Sajikan dengan biskuit.

Read More

Tropical Coconut Milk Shake

bahan:

• 1 kecil pepaya, kupas, buang bijinya, dan cincang kasar
• 1 mangga, kupas, buang bijinya, dan cincang kasar
• 1 pisang matang, kupas dan cincang kasar
• 1 kaleng santan, didinginkan dan dikocok
• 2-3 sendok makan. 
• sirup (sesuai selera Anda)
• 1 cangkir es yang dihancurkan

cara membuat :

1. Campurkan buah dalam blender dan pure kentang untuk memecahkansegalanya. 
2. Tambahkan santan, gula, dan es; blender sampai kental dan berbusa.

Read More

Blackberry Kelapa Milkshake

bahan:

• 1/2 kaleng santan.
• 1/2 kantong blackberry beku 
• 2-3 sendok makan. 
• sirup (sesuai selera Anda) 
• 2 beku pisang 
• 1 cangkir es yang dihancurkan 

Cara membuat :
Masukkan semua bahan ke dalam blender sampai halus

Read More

Coconut Milk Shakes

Bahan:

• 1/2 cangkir kelapa
• 1 cangkir susu
• 1/4 cangkir gula
• 1 sdt. ekstrak vanili 
• 2 sendok makan. krim (opsional)

Cara membuat
Masukkan semua bahan ke dalam blender dan campuran sampai halus.

Read More

Manfaat Kesehatan Jus

 


Jus adalah cara mudah untuk memberikan diri Anda dengan tingkat tinggi nutrisi yang berkualitas. Di sini saya akan berbicara tentang sifat-sifat jus yang membuatnya begitu kuat, dan manfaat kesehatan yang dapat memberikan. Ini adalah praktik yang diambil oleh banyak orang yang sadar kesehatan, yang menyatakan betapa besar itu. Jadi apa itu tentang jus kita semua rave tentang?

Well, ada 3 alasan utama mengapa jus sangat bermanfaat:
Jus ini membutuhkan hampir pencernaan, jadi semua kebaikan nutrisi yang mendapat cepat ke dalam sistem anda.
Bila Anda jus, Anda menggunakan lebih banyak buah dan sayuran dari Anda benar-benar bisa makan. Akibatnya, Anda minum dalam jumlah yang padat vitamin, mineral dan lain nabati nutrisi.

Hati detoksifikasi

Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari jus:
Meningkatkan sistem kardiovaskular dan kesehatan jantung:



Kedua vitamin antioksidan C dan E mencegah efek merusak dari radikal bebas di dinding arteri. Mereka mencegah darah dari menempel, pembekuan, menjadi beracun serta membantu untuk menurunkan kadar trigliserida (Berikut ini adalah info tentangbagaimana untuk menurunkan trigliserida ). Baik untuk tingkat besar vitamin C dapat ditemukan di hampir semua jenis sayuran dan buah-buahan. Untuk manfaat kesehatan dari jus vitamin E Anda dapat menggunakan blackberry, kiwi, asparagus dan bayam dalam resep juicer Anda.

Potasium dan magnesium sangat penting untuk fungsi jantung yang tepat dan jantung berdetak teratur. Blackberry merupakan sumber yang baik untuk kedua mineral ini.

Selain itu, seperti kita ketahui, kelebihan berat badan memainkan peranan penting dalam mengembangkan penyakit jantung, sehingga baik untuk mengambil beberapa akal sehat dan pendekatan yang realistis tentang cara menurunkan berat badan dan mempertahankan berat badan sehat.
Racun hati - ini adalah fundamental untuk kesehatan yang baik:

Hati memiliki 100 tentang fungsi penting. Salah satu fungsi utamanya adalah untuk membersihkan darah dan membuang racun dan sisa metabolisme. Dengan jumlah racun yang kita hadapi sehari-hari dalam kehidupan modern kita harus rajin nyata dalam membantu untuk tetap "bersih" sehingga dapat membuat kita tetap bersih!
nutrisi tertentu yang diperlukan untuk memberikan manfaat jus pembersihan hati. Antioksidan beta-karoten, vitamin C, vitamin E, dan N-asetil sistein adalah pembersih hati kuat. Selain itu, vitamin B riboflavin dan niacin juga membantu pembersihan hati. Kubis, kubis brussel dan kembang kol telah ditemukan untuk menjadi besar untuk hati.
Anda juga dapat menambahkan suplemen milk thistle untuk diet Anda untuk membantu detoksifikasi hati.










Alkalizing sistem anda (sayur resep juicer saja):
Semua sayuran alkalizing. Buah-buahan di sisi lainnya tidak, mereka kebanyakan asam di alam.

Manfaat membuat tubuh tingkat PH Anda kurang asam adalah subjek sendiri, jadi di sini hanya beberapa manfaat Jus;



Peningkatan fungsi otak
Peningkatan fungsi jantung
Memperlambat proses penuaan
Peningkatan fungsi sendi - membantu dengan rheumatoid
Kurang penyakit rawan tubuh lingkungan. Asam lingkungan berkembang biak penyakit.
Lebih baik pencernaan


Membantu dengan kesehatan kulit, rambut, kuku dan mata:



Antioksidan vitamin C dan E membantu mencegah kerusakan kulit dari paparan sinar matahari, karena kemampuan menetralkan radikal bebas mereka. Manfaat kesehatan dari jus blackberry dan blueberry bersama-sama akan menyediakan Anda dengan sumber vitamin C dan E.
Kekurangan dalam riboflavin (vitamin B2) dapat menyebabkan bibir pecah-pecah, rambut rontok, dermatitis, kulit terlihat berminyak dan masalah kulit lainnya. Puting kangkung, bayam, dan asparagus dalam resep juicer Anda akan menyediakan Anda dengan vitamin B2.
Gizi yang paling ampuh untuk kesehatan mata adalah vitamin A, yang tidak ditemukan pada tumbuhan. Prekursor, beta-karoten, ditemukan dalam kelimpahan dalam buah-buahan berwarna oranye dan sayuran. Beta-karoten diubah menjadi vitamin A oleh tubuh. Vitamin ini sangat penting untuk retina berfungsi dengan baik dan mencegah rabun senja. Kedua vitamin A dan C mengurangi risiko yang berkaitan dengan usia degenerasi makula (AMD) dan katarak. Jus wortel adalah sumber yang sangat baik untuk kedua vitamin ini.



Peningkatan tingkat energi:



Yang ini cukup sederhana. Banyak jus berarti banyak lebih banyak vitamin dan mineral yang bertanggung jawab untuk segala macam reaksi kimia yang diperlukan mempromosikan kesehatan dan vitalitas dan karena itu banyak lagi energi.Nikmati resep juicer setiap hari!!


Membangun kembali sel-sel darah:



Ya itu benar!
Hal ini dimungkinkan oleh klorofil sangat sehat, yang akan membutuhkan sebuah artikel sendiri untuk memberi keadilan terhadap manfaat kesehatan!
Pada tingkat molekul klorofil terlihat hampir persis seperti komponen dari hemin sel darah merah. Lebih luar biasa para ilmuwan telah menemukan bahwa ketika Anda mengasimilasi klorofil ke dalam tubuh, itu membuat pergeseran kimia dan benar-benar menjadi hemin. Pada dasarnya, mengambil klorofil hampir seperti mendapatkan transfusi darah!
Klorofil juga pigmen yang memberikan warna hijau tanaman mereka. Jadi menempatkan hal-hal hijau di resep juicer Anda!Semakin gelap hijau, klorofil lebih dikandungnya.


Peningkatan sistem kekebalan tubuh:


Minum juicer resep secara teratur akan memberikan berbagai macam dan lebih dari jumlah yang cukup antioksidan yang penting untuk sistem kekebalan tubuh yang sehat. Antioksidan dari buah dan sayuran termasuk vitamin A, C, E, ditambah berbagai bahan kimia tanaman yang disebut phytochemical.Fitokimia memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa dan beragam, terutama anti-kanker.




Dibawa ke anda oleh Resep Juicer Sekarang









Alkalizing sistem anda (sayur resep juicer saja):
Semua sayuran alkalizing. Buah-buahan di sisi lainnya tidak, mereka kebanyakan asam di alam.

Manfaat membuat tubuh tingkat PH Anda kurang asam adalah subjek sendiri, jadi di sini hanya beberapa manfaat Jus;



Peningkatan fungsi otak
Peningkatan fungsi jantung
Memperlambat proses penuaan
Peningkatan fungsi sendi - membantu dengan rheumatoid
Kurang penyakit rawan tubuh lingkungan. Asam lingkungan berkembang biak penyakit.
Lebih baik pencernaan


Membantu dengan kesehatan kulit, rambut, kuku dan mata:



Antioksidan vitamin C dan E membantu mencegah kerusakan kulit dari paparan sinar matahari, karena kemampuan menetralkan radikal bebas mereka. Manfaat kesehatan dari jus blackberry dan blueberry bersama-sama akan menyediakan Anda dengan sumber vitamin C dan E.
Kekurangan dalam riboflavin (vitamin B2) dapat menyebabkan bibir pecah-pecah, rambut rontok, dermatitis, kulit terlihat berminyak dan masalah kulit lainnya. Puting kangkung, bayam, dan asparagus dalam resep juicer Anda akan menyediakan Anda dengan vitamin B2.
Gizi yang paling ampuh untuk kesehatan mata adalah vitamin A, yang tidak ditemukan pada tumbuhan. Prekursor, beta-karoten, ditemukan dalam kelimpahan dalam buah-buahan berwarna oranye dan sayuran. Beta-karoten diubah menjadi vitamin A oleh tubuh. Vitamin ini sangat penting untuk retina berfungsi dengan baik dan mencegah rabun senja. Kedua vitamin A dan C mengurangi risiko yang berkaitan dengan usia degenerasi makula (AMD) dan katarak. Jus wortel adalah sumber yang sangat baik untuk kedua vitamin ini.



Peningkatan tingkat energi:



Yang ini cukup sederhana. Banyak jus berarti banyak lebih banyak vitamin dan mineral yang bertanggung jawab untuk segala macam reaksi kimia yang diperlukan mempromosikan kesehatan dan vitalitas dan karena itu banyak lagi energi.Nikmati resep juicer setiap hari!!


Membangun kembali sel-sel darah:



Ya itu benar!
Hal ini dimungkinkan oleh klorofil sangat sehat, yang akan membutuhkan sebuah artikel sendiri untuk memberi keadilan terhadap manfaat kesehatan!
Pada tingkat molekul klorofil terlihat hampir persis seperti komponen dari hemin sel darah merah. Lebih luar biasa para ilmuwan telah menemukan bahwa ketika Anda mengasimilasi klorofil ke dalam tubuh, itu membuat pergeseran kimia dan benar-benar menjadi hemin. Pada dasarnya, mengambil klorofil hampir seperti mendapatkan transfusi darah!
Klorofil juga pigmen yang memberikan warna hijau tanaman mereka. Jadi menempatkan hal-hal hijau di resep juicer Anda!Semakin gelap hijau, klorofil lebih dikandungnya.


Peningkatan sistem kekebalan tubuh:


Minum juicer resep secara teratur akan memberikan berbagai macam dan lebih dari jumlah yang cukup antioksidan yang penting untuk sistem kekebalan tubuh yang sehat. Antioksidan dari buah dan sayuran termasuk vitamin A, C, E, ditambah berbagai bahan kimia tanaman yang disebut phytochemical.Fitokimia memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa dan beragam, terutama anti-kanker

Read More